<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

<\/i> <\/p>\n

\n
• <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

  \u0414\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430<\/span> <\/h2>\n

  <\/span> <\/span><\/span> \u041b\u0438\u0434\u0438\u044f<\/span> 9 \u043c\u0438\u043d 14 \u0441\u0435\u043a \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u041f\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e \u0444\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0443 10000 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c (1 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430). \u041d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0433\u043e\u0434\u0430. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043c\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0440\u0438\u043c\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u043b\u0441\u044f, \u0438 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c. \u0417\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u044f \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430 9 \u043a\u0433. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

  \n
  • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

    \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433 \u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c.<\/span> <\/h2>\n

    <\/span> <\/span><\/span> \u041e\u043b\u044f<\/span> \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430, 6 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f<\/span><\/span> <\/span> \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430, \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u044f \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430, \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b. \u0412\u0441\u0435 \u0441\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441 \u043c\u0435\u0440\u0442\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c. \u0414\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b\u0438 10000\u043c\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0435. \u0423\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441 \u0441\u0442\u0430\u043b \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u043b\u043e\u0441\u044c. \u042f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430, \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 8 \u043a\u0433, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

    \n
    • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

      \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d!<\/span> <\/h2>\n

      <\/span> <\/span><\/span> \u0413\u0430\u043b\u044f<\/span> \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a, 21 \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442\u0430<\/span><\/span> <\/span> \u042f \u043f\u0438\u043b\u0430 \u0411\u0410\u0414\u044b \u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0438 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0414 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a. \u041d\u043e \u0441\u0434\u0430\u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0441\u043d\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u0430\u043b\u0434\u0435\u043b\u0430, \u0414 \u0431\u044b\u043b 19. \u0412\u0440\u0430\u0447 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0438 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f, \u044f \u043f\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e 2 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c 8000\u043c\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412\u0447\u0435\u0440\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430, \u043c\u043e\u0439 \u0414 \u0443\u0436\u0435 49. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0434\u0443 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043d\u0430 10 000\u043c\u0435 \u043a \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

      \n
      • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

        \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0440\u044b \u0441\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c<\/span> <\/h2>\n

        <\/span> <\/span><\/span> \u0410\u043d\u043d\u0430<\/span> 11 \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442\u0430, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0413\u0412 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0441\u044b\u043f\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a\u043b\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b, \u0438 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 d, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e \u044f \u0435\u043b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430. \u041d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435- 8000 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b\u0430. \u0411\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0440\u044b \u0441\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c. \u0418 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u044c\u044e \u0432 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 4.000 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d d, \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

        \n
        • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

          \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438\u0435.<\/span> <\/h2>\n

          <\/span> <\/span><\/span> \u041d\u0430\u0434\u0438\u043d<\/span> 3 \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442\u0430, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u042f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435. \u041c\u044b \u0433\u043e\u0434 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435. \u0410 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0448\u043b\u0430 \u043a \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0414 \u0431\u044b\u043b 11, \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0432\u0440\u0430\u0447, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e. \u041c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435. \u042f \u043f\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e 8000\u041c\u0415 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043e\u043d \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f 25 (OH)D, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0414 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u043b\u0441\u044f \u0434\u043e 52. \u041c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

          \n
          • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

            \u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437<\/span> <\/h2>\n

            <\/span> <\/span><\/span> \u042d\u043b\u044f<\/span> 21 \u0438\u044e\u043b\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043e\u0442 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414. \u0412\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u0431\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435, \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043b\u043e\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0414\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b \u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e 8000\u041c\u0415 \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c (\u044d\u0442\u043e 2 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u043f\u043e 4000). \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443. \u0421\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e, \u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0430 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

            \n
            • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

              \u0412\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414<\/span> <\/h2>\n

              <\/span> <\/span><\/span> \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c<\/span> 14 \u0438\u044e\u043b\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0434 \u043f\u043e 2 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c (4\u0442\u044b\u0441 \u043c\u0435). \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430, \u0438 \u043f\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u043c \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441 \u0442\u0440\u043e\u043d\u0443\u043b\u0441\u044f \u0432\u043d\u0438\u0437, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u044f\u043b. \u0418 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439, \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

              \n
              • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414.<\/span> <\/h2>\n

                <\/span> <\/span><\/span> \u0413\u043e\u0441\u0442\u044c<\/span> 8 \u0438\u044e\u043b\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0415\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c — \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 4000\u041c\u0415 \u043f\u043e 2 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u044c\u044e \u044f \u0435\u0433\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0411\u0410\u0414. \u0414\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                \n
                • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                  \u041a\u0430\u043a \u044f \u043b\u0435\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414<\/span> <\/h2>\n

                  <\/span> <\/span><\/span> \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430<\/span> 22 \u0438\u044e\u043d\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438! \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u044f \u043b\u0435\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414.
                  \u041d\u0430\u0447\u043d\u0443 \u0441 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 (\u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 — 25-\u041e\u041d-\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D). \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 3 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0439, \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042f \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u043a 2 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430\u043c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430 30 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e. \u0422\u0430\u043a \u0432\u043e\u0442 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437. \u0420\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044f \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0430 \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u043c\u0438\u043c\u043e \u0443\u0448\u0435\u0439, \u043c\u0435\u043b\u044c\u043a\u043e\u043c, \u043d\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u0430. \u0410 \u0442\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u0443\u043a\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430.
                  \u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u044f \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0443\u043c\u0438\u0439 \u0441\u0434\u0430\u043b\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437.
                  \u041c\u043e\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0448\u0451\u043b \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 — \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 14 \u043d\u0433\/\u043c\u043b. \u0414\u043e 20 \u043d\u0433\/\u043c\u043b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 — \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442.
                  \u0412\u0440\u0430\u0447 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b \u043c\u043d\u0435 \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043d\u043e \u044f \u0432\u0435\u0434\u044c \u00ab\u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0443\u043c\u043d\u0430\u044f\u00bb \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 — \u0431\u0430\u0434 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 2-\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437.<\/p>\n

                  \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435 \u044f \u043f\u043e\u0442\u043e\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0430 \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442. \u041f\u0438\u043b\u0430 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043f\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437. \u0420\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430, 49 \u043d\u0433\/\u043c\u043b!
                  \u041f\u0440\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0446\u0438\u0444\u0440\u0430\u0445 \u044f \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430. \u041d\u043e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430. \u0423\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0448\u043b\u0430! \u041d\u043e \u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435\u00bb \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b: \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441 (\u0434\u0443\u043c\u0430\u044e \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438), \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                  \n
                  • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                    \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0432\u044b\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0414 \u2013 \u043f\u0438\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e!<\/span> <\/h2>\n

                    <\/span> <\/span><\/span> \u041d\u0430\u0434\u044f<\/span> 16 \u0438\u044e\u043d\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u042f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0438\u043b\u0430 \u0432\u0438\u0442 \u0414 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0411\u0410\u0414\u043e\u0432, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0437\u0438\u043c\u044b \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 (\u043c\u044b \u043a \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c\u0441\u044f), \u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0414 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b. \u0413\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u043e 8000\u043c\u0435 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041d\u0430 3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441 18 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u043b\u0441\u044f \u0434\u043e 35, \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0430 \u043d\u0430 4000, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0430. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                    \n
                    • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                      \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b<\/span> <\/h2>\n

                      <\/span> <\/span><\/span> \u0412\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u0430<\/span> 10 \u0438\u044e\u043d\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0441\u044b\u043f\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c. \u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b 8 \u0442\u044b\u0441. \u041c\u0415 \u0444\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0442\u044c. \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e, \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0442\u044c\u0444\u0443-\u0442\u044c\u0444\u0443, \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u0430 \u0433\u0443\u0441\u0442\u0435\u0435\u0442. \u0414\u0430 \u0438 \u0441\u0438\u043b \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                      \n
                      • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                        \u0423\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414.<\/span> <\/h2>\n

                        <\/span> <\/span><\/span> \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430<\/span> 31 \u043c\u0430\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u041e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0442. \u0414 \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f 2-\u0445 \u043a\u043e\u0432\u0438\u0434\u043e\u0432. \u041f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0438\u043b \u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e. \u0422\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u043d\u0430 \u0441\u0434\u0430\u0447\u0443 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432, \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442. \u0431\u044b\u043b \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442. \u0414 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u043b \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c 4 \u0442\u044b\u0441. \u041c\u0415 \u043f\u043e 2 \u0448\u0442. \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0442\u0430\u043a 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430. \u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443 — \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b)) <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                        \n
                        • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                          \u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u0430, \u043f\u044c\u044e \u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u044e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span> <\/h2>\n

                          <\/span> <\/span><\/span> \u041b\u0435\u0440\u0430<\/span> 31 \u043c\u0430\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414. \u0421\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 25 (OH)D, \u043e\u043d \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u043b 17 \u043d\u0433\/\u043c\u043b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e 30 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044f\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b, \u0442\u043e \u044f \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 «\u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u044c\u044e»(( \u0414\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 — 8000\u041c\u0415. \u041a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u044f \u0432\u0437\u044f\u043b\u0430 \u043f\u043e 4000 \u041c\u0415, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e 2. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0430 \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430\u043f\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432 \u0441\u0438\u043b, \u043d\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u043e\u0432. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0434\u0430\u043b\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 — \u043c\u043e\u0439 \u0414 \u0443\u0436\u0435 42 \u043d\u0433\/\u043c\u043b, \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0449\u0451 \u0440\u0430\u0437 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0444\u0430\u0440\u043c\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0431\u0430\u0434\u0430\u043c\u0438. <\/span> <\/span> \u0414\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430:<\/span> <\/p>\n

                          \n
                          1. \u0426\u0435\u043d\u0430, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0430 \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n

                             \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438:<\/span> <\/p>\n

                             \n
                             1. \u041d\u0435\u0442<\/li>\n<\/ol>\n

                                <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                \n
                                • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                  \u0423\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414<\/span> <\/h2>\n

                                  <\/span> <\/span><\/span> \u0422\u0430\u043c\u0430\u0440\u0430<\/span> 22 \u043c\u0430\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0435\u043c\u0443 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u0434\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0412\u0440\u0430\u0447 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434, \u041e\u0420\u0412\u0418. \u041e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0442. \u0434. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c. \u041f\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e 8 \u0442\u044b\u0441. \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c (\u0434\u0432\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b) \u0414\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u043b\u0441\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044f\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0430\u0442\u0430\u043a\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0431\u043e\u0434\u0440\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0447\u0438\u0449\u0435. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                  \n
                                  • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                    \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b.<\/span> <\/h2>\n

                                    <\/span> <\/span><\/span> \u0418\u0440\u0438\u043d\u0430<\/span> 11 \u043c\u0430\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0421 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0434\u043e\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0434\u0430. \u0412\u0440\u0430\u0447 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0431\u0430\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0434\u0430 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043f\u043e 10 \u0442\u044b\u0441 \u043c\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 10 \u0442\u044b\u0441 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0435.
                                    \u0423\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0421\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439. \u0423\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u044f \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438. \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043f\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u0434\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u043d\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435. \u041d\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0432 4 \u0442\u044b\u0441 \u043c\u0435. \u0422\u043e \u0447\u0442\u043e \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445- \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                    \n
                                    • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                      \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 — \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445.<\/span> <\/h2>\n

                                      <\/span> <\/span><\/span> \u041a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430<\/span> 3 \u043c\u0430\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 — \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445. \u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435, \u043c\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u044c. \u042d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442. \u0414. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b \u0411\u0410\u0414, \u0437\u0430 3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442. \u0434 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u043b\u0441\u044f \u0441 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430. \u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0414 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430 4 \u0442\u044b\u0441. \u041c\u0415 \u043f\u043e 2 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c., \u0437\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e. \u0412\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0442-\u0442\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b \u0438 \u043f\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438 \u043f\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u043c, \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u043d \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f 43 \u043d\u0433\/\u043c\u043b. <\/span> <\/span> \u0414\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430:<\/span> <\/p>\n

                                      \n
                                      1. \u041d\u0435 \u0411\u0410\u0414, \u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e<\/li>\n
                                      2. \u0417\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442<\/li>\n
                                      3. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430<\/li>\n<\/ol>\n

                                         \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438:<\/span> <\/p>\n

                                         \n
                                         1. \u041c\u0438\u043d\u0443\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0430)<\/li>\n<\/ol>\n

                                            <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                            \n
                                            • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                              \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438.<\/span> <\/h2>\n

                                              <\/span> <\/span><\/span> \u042d\u0440\u0438\u043a\u0430<\/span> 24 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0421\u0434\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u043c\u0435\u043d\u044f \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433. \u0418\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u043e\u043c. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445, \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d \u0445\u043e\u0442\u044c \u0438 \u0431\u044b\u043b \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0441 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0414 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0431\u0435\u0434\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c. \u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0435\u0433\u043e \u0431\u044b\u043b \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 11. \u041c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u043e 8000 \u041c\u0415 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439. \u041f\u0438\u043b\u0430 \u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e 2 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043f\u043e 4000\u041c\u0415, \u0432 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u0430\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430. \u0421\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0440\u044f\u0431\u0438\u0442, \u043f\u043e\u0448\u0435\u043b \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432 \u0441\u0438\u043b \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                              \n
                                              • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                \u0414\u043b\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430<\/span> <\/h2>\n

                                                <\/span> <\/span><\/span> \u0412\u0435\u0440\u0430<\/span> 19 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u041f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c, \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0437\u0430 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430. \u0421 \u0431\u0430\u0434\u043e\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c \u043d\u0430 10 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446. \u0410 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u0430\u0448\u0435\u043b, \u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043b\u0430. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0444\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0438\u043c\u043e\u043c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                                \n
                                                • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                  \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435<\/span> <\/h2>\n

                                                  <\/span> <\/span><\/span> \u0410\u043d\u043d\u0430<\/span> 4 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u041c\u043d\u0435 65 \u043b\u0435\u0442. \u0413\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 (\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 25 (OH) D \u043f\u0440\u0438\u0448\u0435\u043b \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439). \u0412\u0440\u0430\u0447 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e 1 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0435 \u0441 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u043f\u043e \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439, \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0448\u0443 \u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0426\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 — \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f (\u0432 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435 1000\u0440 \u0437\u0430 30 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b). <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                                  \n
                                                  • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                    \u0423\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414.<\/span> <\/h2>\n

                                                    <\/span> <\/span><\/span> \u0412\u0430\u0440\u0432\u0430\u0440\u0430<\/span> 20 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u0431\u044b\u043b \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d \u043f\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443, \u043f\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c. \u0414\u0430, \u0431\u044b\u043b \u0443\u043f\u0430\u0434\u043e\u043a \u0441\u0438\u043b, \u043d\u043e \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0437\u0438\u043c\u044b? \u041e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e — \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b. \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043c\u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043f\u044c\u044e \u043f\u043e 2 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u043f\u043e 4000 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u043b\u044b \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0438\u0445\u043e\u043d\u044c\u043a\u0443. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                                    \n
                                                    • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                      \u041c\u043d\u0435 \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433<\/span> <\/h2>\n

                                                      <\/span> <\/span><\/span> \u042f\u043d\u0430<\/span> 13 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0423\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445. \u041f\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e 2 \u0448\u0442. \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430 4 \u0442\u044b\u0441. \u041c\u0415. \u0422\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b \u043f\u0438\u0442\u044c \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f 2-\u0445 \u043a\u043e\u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442, \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0451\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438 — \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438. \u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442. \u0414 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u043b \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                                      \n
                                                      • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                        \u041d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/span> <\/h2>\n

                                                        <\/span> <\/span><\/span> \u041c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u0442\u0430<\/span> 8 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u0441 19 \u0434\u043e 51 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430. \u0412\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430. \u041f\u0438\u043b\u0430 \u0444\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u043e 8000 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. <\/span> <\/span> \u0414\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430:<\/span> <\/p>\n

                                                        \n
                                                        1. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0434\u043e\u0437\u043d\u044b\u0439, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e.<\/li>\n<\/ol>\n

                                                           \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438:<\/span> <\/p>\n

                                                           \n
                                                           1. \u041d\u0435\u0442.<\/li>\n<\/ol>\n

                                                              <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                                              \n
                                                              • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                                \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a \u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c.<\/span> <\/h2>\n

                                                                <\/span> <\/span><\/span> \u041c\u0438\u043b\u0430\u043d\u0430<\/span> 24 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u041d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a. \u042f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u043d\u043e \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443, \u0438 \u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b. \u042f \u0441\u0434\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 25 (OH)D, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u043b \u043e\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u043c\u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u0432 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 8000\u041c\u0415 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u0438 \u041e\u043c\u0435\u0433\u0430 3. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u044f \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 3, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430, \u043a\u0430\u043a \u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u042f \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0438\u043d\u0443\u043b\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u043c\u0430\u0445\u043e\u043c 10 \u043a\u0433, \u043d\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0430\u044f\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0433. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e \u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414, \u0445\u043e\u0436\u0443 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d \u0438 2 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u044b, \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0443\u0448\u043b\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 5 \u043a\u0433. \u042d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430! <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                                                \n
                                                                • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                                  \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b<\/span> <\/h2>\n

                                                                  <\/span> <\/span><\/span> \u041c\u0430\u0440\u0438\u044f \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0432\u043d\u0430<\/span> 21 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0420\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D 25(\u041e\u041d), \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435, \u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c. \u0422\u0430\u043a \u0432\u043e\u0442 \u0433\u0434\u0435, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0440\u044b\u0442\u0430! \u0412\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d \u0431\u044b\u043b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442, \u0430 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e 7 \u043d\u0433\/\u043c\u043b. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043e\u0442 30 \u043d\u0433\/\u043c\u043b. \u0421\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u043c\u043d\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443. \u0414\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e 8000 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c (2 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b). \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 — 33 \u043d\u0433\/\u043c\u043b. \u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u043b\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437! \u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u044b. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                                                  \n
                                                                  • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                                    \u041d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d!<\/span> <\/h2>\n

                                                                    <\/span> <\/span><\/span> \u041c\u0430\u0440\u0443\u0441\u044f<\/span> 16 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f, 2023 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0438\u0442\u044c, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c. \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430. \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e. \u041c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e \u0434\u0432\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b 4 \u0442\u044b\u0441 \u043c\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 -\u044d\u0442\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u043a\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442. \u0414\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0431\u043e\u0434\u0440\u0435\u0435. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                                                    \n
                                                                    • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                                      \u0412\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/span> <\/h2>\n

                                                                      <\/span> <\/span><\/span> \u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c<\/span> 21 \u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u044f, 2022 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0414\u043e\u0431\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f! \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u043b\u0435\u043b\u0430, \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438. \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414. <\/p>\n

                                                                      \u042f \u043f\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e 2 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b, \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 8000\u041c\u0415, \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432, \u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435, \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u043b\u043e\u0441\u044c \u043a \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443, \u0445\u043e\u0442\u044f \u044f \u0443\u0436\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0441\u044c. \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u043c\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0431\u044b\u043b \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 (\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 25(d)OH), 12 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446, \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0414 \u0443\u0436\u0435 37. \u0410 \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e. \u0415\u0449\u0435, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430\u044f «\u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043a\u0430» \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                                                      \n
                                                                      • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                                        \u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b \u0441\u0438\u043b\u044b<\/span> <\/h2>\n

                                                                        <\/span> <\/span><\/span> \u0412\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430<\/span> 13 \u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u044f, 2022 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0432\u0438\u0434\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u043b \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0435. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u044f\u0440\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u043b\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442-\u043a\u043e\u0432\u0438\u0434, \u0431\u044b\u043b \u0443\u043f\u0430\u0434\u043e\u043a \u0441\u0438\u043b, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0447\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c.
                                                                        \u0422\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 (\u043f\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443 — \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 12 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446), \u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430 \u044f \u0432\u044b\u0448\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u0444\u0440\u0443 42.
                                                                        \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435, \u043d\u0430\u0434 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u041f\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e \u0434\u0432\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b, 4000\u041c\u0415 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                                                        \n
                                                                        • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                                          \u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414.<\/span> <\/h2>\n

                                                                          <\/span> <\/span><\/span> \u0410\u043d\u043d\u0430<\/span> 6 \u043d\u043e\u044f\u0431\u0440\u044f, 2022 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0414\u043e\u043b\u0433\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u0421\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0434\u0430 \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u043f\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b: \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u043e\u0445\u043b\u0430, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0441\u0435\u043a\u043b\u0438\u0441\u044c. \u0413\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d, \u0444\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u0438\u043d, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435, \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0443 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0430. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 25 \u041e\u041d \u0414, \u0442\u0443\u0442 \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 16 \u043d\u0433\/\u043c\u043b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442! \u0422\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c. \u0422\u0443\u0442 \u0432 \u0445\u043e\u0434 \u0443\u0436\u0435 \u0438\u0434\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0434\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e, \u043e\u043d \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445, \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442. \u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f 4000 \u041c\u0415 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414. \u042f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e 3 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c (12 000 \u041c\u0415 \u0438\u0437 \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430), \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 2\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0434\u043e 34 \u043d\u0433\/\u043c\u043b \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0410 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430.
                                                                          \u0414\u0430 \u0438 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0443: \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0447\u044c\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0436\u0435, \u0434\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0431\u043e\u0434\u0440\u0435\u0435. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043c\u043d\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0443 \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430 4000 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u041f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e: \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                                                          \n
                                                                          • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                                            \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u043d\u0435\u043c \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430!<\/span> <\/h2>\n

                                                                            <\/span> <\/span><\/span> Natalya S<\/span> 25 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f, 2022 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443 25(OH)D \u0431\u044b\u043b 12 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446, \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0437\u0430\u0431\u0438\u043b \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u043e 8000 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e \u0434\u0432\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b. \u0417\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 — \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b.
                                                                            \u0417\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e \u043a\u0443\u0440\u0441. <\/span> <\/span> <\/span><\/span> <\/i> <\/p>\n

                                                                            \n
                                                                            • <\/i> <\/li>\n<\/ul>\n

                                                                              \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/span> <\/h2>\n

                                                                              <\/span> <\/span><\/span> \u0410\u0433\u043d\u0435\u0441\u0441\u0430<\/span> 6 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f, 2022 \u0433\u043e\u0434<\/span><\/span> <\/span> \u0414\u043e\u0431\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f! \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0432 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445 \u043c\u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433. \u041e\u041a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438, \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0441\u0438\u043b \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430 \u0432 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043a\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435 \u0414 \u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043c\u043e\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b. \u0417\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u044f \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0443 -10 000 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e — \u044d\u0442\u043e \u043e\u043e\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e). \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414. <\/span> <\/span> <\/span><\/span><\/p>\n

                                                                              \u041d\u0430\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c!<\/div>

                                                                              <\/div>

                                                                              [\u0418\u0442\u043e\u0433\u043e: 0<\/span> \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433: 0<\/span>]<\/span><\/div>

                                                                              <\/div><\/div>

                                                                              <\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                                                                              \u0414\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u041b\u0438\u0434\u0438\u044f 9 \u043c\u0438\u043d 14 \u0441\u0435\u043a \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u041f\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e \u0444\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0435\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0443 10000 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c (1 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430). \u041d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0433\u043e\u0434\u0430. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043c\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0442\u0435\u0434\u0440\u0438\u043c\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u043b\u0441\u044f, \u0438 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c. \u0417\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u044f \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430 9 \u043a\u0433. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433 \u0432...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":173481,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":""},"categories":[1323],"tags":[],"yasr_visitor_votes":{"number_of_votes":0,"sum_votes":0,"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false}},"yoast_head":"\n